Les questions que vous vous posez…

Retrouvez ici les premières réponses à vos questions. Nous pourrons en discuter ensemble lors d’un rendez-vous.

Qu’est-ce qu’un psychologue ?

Un psychologue, au sens professionnel, est une personne diplômée en psychologie, discipline qui regroupe de nombreux courants théoriques et pratiques autour de l’analyse des faits psychiques individuels et de groupe et de leur traitement évolutif et réorganisateur, par des méthodes et démarches diverses. Le psychologue, qui est donc spécialisé dans un courant scientifique spécifique, est un professionnel du fonctionnement psychique dans ses aspects subjectifs, affectifs et cognitifs et de leurs psychopathologies, ainsi que du comportement humain, de la personnalité et des relations interpersonnelles.

Mais encore....

Le psychologue est le spécialiste du psychisme et du comportement humain. Il réalise des analyses et des évaluations psychologiques de patients en souffrance psychique afin de les aider à dépasser celle-ci. Pour cela, il conçoit et met en place des actions préventives et curatives comme l’écoute ou les conseils.

Le titre de psychologue - Une profession réglementée

En France, le titre de psychologue est protégé et reconnu par l’État depuis 1985. Pour faire usage du titre, le psychologue a fait des études de psychologie permettant l’obtention d’une licence et d’un DESS de psychologie ou plus récemment d’un Master 1 et 2 en psychologie de l’université accompagnées de la réalisation d’un mémoire professionnel et de recherche et de stages annuels professionnalisants.

Quelles sont mes formations ?

2023 Certifiée MBTI niveau.2 – Myers & Briggs Foundation
2022 Thérapie par l’approche systémique – MHD-ECF (Ecole Française de Coaching) – Paris
2022 Education Thérapeutique du Patient (ETP) – Union Régionale des Profess. de Santé
2021 Coaching et neurosciences – MHD-ECF (Ecole Française de Coaching) – Paris
2019 Praticien thérapies brèves – Institut Way Inside
2018 Praticien et Maître Praticien en Hypnothérapie – MHD-ECF (Ecole Française de Coaching) – Paris
2014 Formée à l’analyse systémique – F Balta & J.A Malarewicz via MHD-ECF (Ecole Française de Coaching) – Paris
2014 Formée aux Ennéagrammes – MHD-ECF (Ecole Française de Coaching) – Paris
2014 Coach de vie et professionnel certifié – MHD-ECF (Ecole Française de Coaching) – Paris
2003 Certifiée MBTI – OPP Formation
1998 Master de Psychologie du travail – Université de Lille

Mon inscription professionnelle

Mon activité de psychologue fait l’objet d’un enregistrement auprès de l’Agence régionale de santé (ARS), qui vérifie les qualifications permettant de porter ce titre.

Auparavant enregistrée sous le numéro ADELI 59-93-3695-5, je relève désormais du Répertoire partagé des professionnels intervenant dans le système de santé (RPPS), qui a remplacé ADELI pour les psychologues.

Cet enregistrement vous permet de vérifier mon identité professionnelle et ma qualification dans l’Annuaire Santé officiel.

Mon numéro RPPS : 10009304501

Quelles sont mes activités ?

J’accueille les adolescents, les adultes et les personnes âgées, ainsi que les couples, principalement au sein de mon cabinet à Templeuve-en-Pévèle. Les consultations se déroulent le plus souvent en individuel ou à deux, selon les besoins de l’accompagnement.

Je vous accompagne face aux difficultés personnelles, émotionnelles ou relationnelles : anxiété, phobies, événements éprouvants, tensions dans le couple ou périodes de changement. Nous prenons le temps de comprendre votre situation et de définir ensemble ce que vous souhaitez faire évoluer.

Mes formations en thérapies cognitives et comportementales (TCC), en thérapies brèves, en hypnothérapie, en approche systémique et en Brainspotting enrichissent ma pratique. Selon vos besoins, je peux m’appuyer sur ces différentes approches et utiliser des supports comme la réalité virtuelle dans le travail sur certaines phobies. Le choix des outils se fait avec vous, en fonction de leur pertinence pour votre situation.

Mon parcours en psychologie du travail et en coaching me permet également d’accompagner les difficultés professionnelles, les questionnements sur votre parcours ou les transitions de carrière. J’interviens aussi auprès des entreprises sur les enjeux de développement professionnel et de relations au travail.

Lorsque cela est utile, et avec votre accord, je travaille en lien avec les autres professionnels qui vous accompagnent, dans le respect de la confidentialité de nos échanges.

Quelles sont mes compétences ?

Mon travail commence par une écoute attentive de votre demande. À travers nos échanges, je cherche à comprendre vos difficultés, leur place dans votre quotidien, mais aussi vos ressources et ce qui compte pour vous. Cette compréhension nous permet de définir des objectifs qui vous correspondent.

Je suis formée à différentes approches thérapeutiques, notamment les TCC, les thérapies brèves, l’hypnothérapie, l’approche systémique et le Brainspotting. Ces formations me permettent de proposer plusieurs façons de travailler, en fonction de votre situation et de l’évolution de vos besoins.

En entretien individuel ou en couple, je vous aide à repérer les liens entre vos pensées, vos émotions, vos réactions et vos relations. Nous pouvons ensuite explorer d’autres façons de faire face aux difficultés, à travers le dialogue et des exercices adaptés.

Ma formation en psychologie du travail et mon expérience en ressources humaines m’apportent également une compréhension des difficultés professionnelles, des relations au travail et des périodes de transition. Je peux vous aider à mieux identifier vos points d’appui, vos motivations et vos possibilités d’évolution.

Je travaille également en lien avec votre médecin traitant et les autres spécialistes qui vous accompagnent. Avec votre accord et dans le respect de la confidentialité, cette collaboration permet de croiser nos regards et de coordonner votre suivi en tenant compte de l’ensemble de vos besoins.

Psychothérapie

La psychothérapie est un espace pour comprendre ce qui vous fait souffrir et travailler sur les difficultés qui prennent une place dans votre vie. Je vous accompagne lorsque vos émotions, certaines pensées ou des situations qui se répètent deviennent difficiles à vivre, dans votre quotidien personnel, relationnel ou professionnel.

Au fil des séances, nous explorons ensemble votre vécu, vos réactions et vos besoins. Je vous aide à repérer ce qui entretient vos difficultés et à envisager d’autres façons d’y faire face. Les échanges peuvent s’accompagner d’exercices ou d’outils thérapeutiques adaptés à votre situation.

Ce travail se construit dans une relation de confiance, à votre rythme. Nous définissons ensemble les objectifs de l’accompagnement et prenons régulièrement le temps d’évaluer ce qui évolue, ce qui reste difficile et ce qui mérite d’être ajusté.

Le conseil et les évaluations

À certaines étapes de la vie, il peut être utile de prendre du recul pour mieux se connaître et faire des choix. J’accompagne les adolescents et les adultes dans leurs questionnements sur leur orientation, leur formation ou leur parcours professionnel. Ensemble, nous explorons vos intérêts, vos motivations, vos points d’appui et les difficultés que vous rencontrez, afin de préciser un projet qui vous corresponde.

Ma formation en psychologie du travail et mon expérience en ressources humaines me permettent également d’intervenir auprès des entreprises dans l’évaluation des potentiels, le développement des compétences et l’accompagnement du changement.

Selon votre demande, je m’appuie sur des entretiens et, lorsque cela est pertinent, sur des outils d’évaluation auxquels je suis formée. Leurs résultats servent de support à notre réflexion : ils sont expliqués et discutés avec vous, en tenant compte de votre histoire et de votre contexte de vie.

Mon rôle est de vous aider à mieux comprendre votre fonctionnement et à éclairer vos décisions. Vous restez libre de vos choix et acteur de votre parcours.